Menggunakan hijab dengan tujuan mulia tidak dapat menghalangi melakukan aktivitas sehari-hari, termasuk saat berolahraga. Untuk mendukung kenyamanan saat melakukan olahraga, berikut ini beberapa tips memilih hijab olahraga yang bisa Anda terapkan.
Tips Memilih Hijab Olahraga Supaya Membuat Tetap Nyaman
Hijab olahraga biasanya terbuat dari bahan yang ringan, menyerap keringat, dan cepat kering supaya menjaga kepala dan leher tetap kering dan nyaman selama kegiatan olahraga. Beberapa hijab olahraga memiliki desain dan fitur khusus yang dapat membantu menjaga hijab selama berolahraga. Berikut ini beberapa tips dalam pemilihan hijab olahraga.
Pilih Jenis Hijab yang Simpel
Hindari memilih hijab yang tidak tampak rumit dan tidak terlalu banyak detail karena cenderung menyusahkan saat bergerak. Dengan memilih hijab simple, Anda bisa meminimalisir penggunaan jarum pentul atau peniti yang berisiko menusuk kulit saat digunakan untuk melakukan gerakan olahraga.
Pilih Bahan yang Sesuai
Anda bisa memilih bahan hijab yang tidak memberatkan dan membuat leher serta kepala. Anda bisa memilih hijab dari bahan kaos yang cepat kering, kaos ringan, dan menyerap keringat dengan baik. Berikut pilihan bahannya:
- Bahan hyget sejenis bahan kaos yang terbuat dari campuran cotton dan polyester.
- Spanduk jersey yang terbuat dari campuran bahan serat spandek dan bahan jersey.
- Spandek lycra memiliki karakteristik halus, lembut, lebih dingin, dan lebih stretch.
- Kain spandek Korea/ITY memiliki karakteristik lembut dan bahannya jatuh.
Sesuaikan Model Hijab dengan Jenis Olahraga
Tips memilih hijab olahraga selanjutnya adalah dengan menyesuaikan model hijab dengan jenis olahraga. Karena setiap jenis olahraga membutuhkan jenis hijab yang berbeda. Untuk jenis olahraga dengan banyak gerakan kepala seperti pilates dan yoga bisa memilih hijab model turban dan menggunakan ciput ninja.
Untuk olahraga dengan banyak gerakan badan seperti jogging bisa memilih hijab yang cukup lebar dan menutupi dada serta leher dengan baik, seperti hijab bergo. Kemudian untuk berenang sebaiknya menggunakan hijab khusus untuk berenang atau swim hijab.
Sesuaikan dengan Ukuran Hijab
Pastikan hijab yang Anda pilih sesuai dengan ukuran kepala Anda, dalam artian ukuran hijab tidak kekecilan atau kebesaran. Karena hijab yang terlalu ketat atau longgar dapat mengganggu gerakan saat melakukan olahraga. Jangan terlalu fokus pada merek atau model tertentu karena setiap produsen hijab memiliki standar ukuran berbeda-beda.
Mencoba Sebelum Membeli
Supaya memastikan kenyamanan dan kesesuaian hijab dengan kebutuhan, Anda bisa mencoba hijab sebelum membeli. Periksa apakah hijab tersebut nyaman dan cocok untuk dipakai. Bila membeli secara online, pastikan dulu melihat deskripsi produk dan ulasan dari pembeli sebelumnya untuk memastikan produk sama dengan hijab yang diinginkan.
Demikianlah beberapa tips memilih hijab olahraga yang bisa Anda terapkan. Hijab bukan menjadi halangan bagi muslimah untuk mengeksplor apalagi membatasi ruang gerak saat berolahraga.